图书介绍

尤昭玲细说女人病【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

尤昭玲主编著
出版社：北京：人民军医出版社
ISBN：9787509149157
出版时间：2011
标注页数：164页
文件大小：42MB
文件页数：166页
主题词：妇科病：常见病－防治

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图书目录

第一篇认识女人体质女人如花8

女人似水9

女人以血为本10

女人以肾为根11

女人情绪多变12

女人易感风、寒、湿、热13

女人体质分九种，吃饭穿衣各不同14

第二篇调治女人疾病第一章月经病42

痛经42

经前期紧张综合征50

功能失调性子宫出血55

闭经63

多囊卵巢综合征68

更年期综合征73

第二章妇科炎症78

阴道炎78

宫颈炎85

盆腔炎89

第三章妇科肿瘤94

宫颈癌——女性健康的“温柔杀手”94

子宫肌瘤102

子宫内膜癌108

卵巢肿瘤111

第四章其他女性疾病118

不孕症118

子宫内膜异位症127

阴道-子宫脱垂135

性欲减退症140

乳腺增生146

第三篇焕发女人风采睡眠——让皮肤更细嫩150

睡眠美容秘笈150

6招睡好美容觉150

营养——让精力更旺盛152

五彩膳食健康生活152

巧用食物掌控情绪153

电脑一族的防辐射克星——茶多酚155

狂欢熬夜 B族维生素能护驾156

运动——让身材更曼妙156

不同身材选择不同的运动156

每天5分钟丰胸坦腹翘臀157

“性”福——让夫妻更恩爱160

性交流——婚姻魅力长存的保障160

爱情——防病又养颜161

“性惩罚”不可取162

舒缓压力——让心灵更平静163

压力无处不在164

学会觉察自己的压力164

学会自我减压164