图书介绍

成长到死【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

布琳布朗著著
出版社：北京：中信出版社
ISBN：9787508664583
出版时间：2017
标注页数：280页
文件大小：24MB
文件页数：306页
主题词：心理学－研究

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图书目录

01在脆弱中发现力量，勇敢起身1

02故事的魔力11

03直面我们的故事39

04学会排解痛苦45

05挖掘：自由地撰写烂初稿79

06“我不够好”和“我比你好”的误区101

07做一个心碎的勇者133

08学着乐善好施159

09正视失败，相信自己和他人185

10与过去共舞215

11大胆变革249

浅谈心理创伤及复杂性哀伤267

寻找专业引导者269

全然生活271

脆弱的力量273

致谢277